bet亚洲版 体育在线,秋莉酱不含糖和水,配方完全开放

秋天的微风高涨,食物干了。你今天喝秋天的梨酱吗?
从秋天开始已经过去了一段时间,风很强,材料干燥,要注意干燥的木材和火,咳嗽和咳嗽?要注意热量和干燥度并伤害体液,是时候开始湿润了!
在当前票务圈中随处可见悉尼和邱立高的人物。
高秋丽是传统的药用饮食,她在饮食疗法方面因在热量,干燥,大便干燥,肺劳损和白痰等肺部疾病方面的饮食疗法而享有盛誉。
那就对了!今天,我要和所有人-高秋丽一起做这个秋季健康饮食。这次配方中没有滴水和糖,而是基于果糖和悉尼本身的水。每滴出来的都是精华?
配料
材料
悉尼4800-5000g
100克红枣
40克老姜
山竹果2
150克蜂蜜
*悉尼大约使用23-25 ????中型水果。
*悉尼和红色日期是重点
烹饪步骤
1.使用前,洗净悉尼,红枣和罗汉果,并干燥地表水。
2.用剪刀挖开红枣,保存红枣肉,以备后用。将姜去皮,切碎备用。
*如果您有肺热和咳嗽,请勿使用生姜。
3.用刨丝器将梨丝扔在悉尼,或用碎石机制成梨泥。
*无需去皮,但无需梨子石。
*悉尼梨在加工过程中会氧化,这是不可逆且正常的。大量使用时,建议在污泥上使用碎墙机。
4.使用深锅(不要使用铁锅),重点是深锅!在整个烹饪过程中请勿覆盖锅盖,以防止锅和过多的水蒸气回流。
*这次我做了两份秋天的梨酱,一份是由碎梨制成的,另一份是由捣碎的梨制成的;梨丝不易溅出或溅出,梨泥不易在深锅里煮,这是车祸的地点,请看下图,但这两种方法各有优点如下所示。
▲用泥做饭,因为整个烹饪过程都无法覆盖,所以我能找到的是一个大盖子,可以防止水蒸气溅出。
5.将梨炸肉排/酱,红枣肉和姜炸肉排放入锅中,搅拌均匀。中火煮沸。
6.煮熟后,加入劈开的罗汉果,搅拌均匀。在低火下煮50分钟,在此期间搅拌以防粘连。50分钟后,过热,冷却至不再热。脚步。
7.用滤袋过滤煮熟的梨汁,并尽可能干净地将其挤出,但这是所有裸露的骨头,如果不处理剩余的炉渣,则很有用。
*梨泥压得更好,果汁产量更高。
▲煮熟的梨丝
▲梨泥煮
8.用筛子将梨汁过滤到干净的锅中,用中火加热!
9.烹饪时间相对较长。您不必一直看锅,也不用偶尔搅拌,以免粘锅。
10.长时间后,沸腾的梨汁会出现密集的小气泡。这时,需要引起更多注意,应增加搅拌频率。
11.如果煮一会儿,梨汁的颜色会变深,气泡会变成大气泡,离煮不远。
12.您如何判断情况是否良好?
①抬起锅铲,梨汁具有一定的稠度。
②将梨汁浸入冷水中形成珍珠状,切勿散开。
13.煮熟的生梨汁约重13克。320克。让梨汁变干直到不再变热。倒入蜂蜜并充分搅拌,准备好秋莉酱!在梨酱温热时加满瓶子。
*插入瓶子后,牢牢拧紧瓶盖,将瓶子倒置,使其完全冷却直至完全冷却,然后再将其翻转过来,这将有助于延长存放时间14。摄入方法:用温水服用。
*煮梨酱的锅中含有一些不干净的梨酱,加入适量的热水并充分搅拌即可饮用,请勿浪费。
提示
①不同类型的悉尼梨的味道和甜度略有不同。
②配方中无需与水和糖混合。总体口味取决于悉尼本身的水和甜度以及蜂蜜的甜度。
③在烹饪过程中,无论前50分钟还是随后的烹饪过程,都不必覆盖整个过程。
④秋里Gao的大部分食材都是冷的,加入生姜可以中和。但是,如果肺部有热和咳嗽,请不要加入生姜。⑤脾胃虚弱,腹泻和畏寒的人应少吃或少吃,胃酸多的人也应少吃。
⑥制作梨汁时,需要特别注意梨汁的状况,不要过分煮熟。
adding在添加蜂蜜之前,应将梨汁冷却至不再变热。
⑧未开封的秋梨酱可在室温下保存约2个月,实际时间视储存环境而定,开瓶后应将秋梨酱保存在冰箱中。
关于川贝:川贝是一种可选的医疗材料,可以润肺润肺,止咳,化痰和缓解哮喘,但您需要根据自己的身体状况决定是否加入,建议在做之前咨询专业医生决定。
#雪梨##秋美食#
-过去的评论-
01味道浓郁,营养均衡,形状异常,这是秋天的第一口面包
02糟糕!谁搬了我的石榴酒?